wtorek, 19 sierpnia 2014

Jesienny spacer z niemowlakiem

 

Pierwszy spacer malucha

Jeśli maluch przyjdzie na świat jesienią, to z pierwszym spacerem poczekaj przynajmniej 2 tygodnie. Najpierw musisz przyzwyczaić noworodka do chłodniejszej temperatury niż ta, z którą ma do czynienia w zaciszu domowym. Najlepiej zastosuj metodę małych kroczków, by zimne powietrze nie zaszkodziło maleństwu.
Werandowanie
Fazę werandowania zacznij ok. 2. tygodnia życia dziecka. Ubierz maluszka ciepło, ułóż w wózku, przykryj kocykiem i ustaw przy otwartym oknie. Pierwsze werandowanie nie powinno trwać dłużej niż 10 minut, natomiast każde następne możesz stopniowo wydłużać o kolejne 5-10 minut aż do osiągnięcia 30-minutowego kontaktu ze świeżym powietrzem. Jeśli jesień jest zimna i brzydka, takie werandowanie powinno trwać minimum 7 dni, jeśli ciepła i słoneczna - okres ten możesz skrócić.

 

Najlepsza pora na spacer

Najlepiej ustalić spacer na godziny południowe - jest wtedy najcieplej i istnieje szansa na złapanie odrobiny słońca. Poza tym jesienią dni stają się coraz krótsze, więc szybciej robi się ciemno. Pamiętaj, że dzięki codziennym spacerom Twój brzdąc się hartuje, co jest szczególnie ważne przed zbliżającą się zimą. Dziecko oswaja się ze zmieniającymi się warunkami atmosferycznymi, chłodem, wiatrem itp.


Posmaruj maluchowi buzię kremem ochronnym

Ochrona skóry to bardzo istotny aspekt, którym należy zająć się przed każdym wyjściem na spacer. Nie ważne, że nie ma jeszcze trzaskających mrozów! Jesień to wyjątkowo zmienna pora roku - w jednej chwili może zrobić się zimno i wietrznie. Wiatr wysusza i podrażnia delikatną skórę niemowlaka, powodując jej pękanie i pierzchnięcie. Dlatego tak ważne jest, aby 15-30 minut przed wyjściem na dwór posmarować szkrabowi buzię i ręce odpowiednim kremem.

Dobry wózek z dużą gondolą


 Gdy dziecko urodzi się jesienią, najlepszym rozwiązaniem będzie wózek z głęboką gondolą. Ochroni ona przed wiatrem, słońcem i zimnem. Godne polecenia są wózki "3 w 1", najlepiej z pompowanymi kołami (zapewniają lepszy komfort jazdy) oraz amortyzatorami. Przed kupnem wózka warto zwrócić uwagę na to, czy posiada on dodatkowe akcesoria (m.in. folię przeciwdeszczową, parasolkę chroniąca przed słońcem, kosz na zakupy, podręczną torbę). Zwróć także uwagę na tapicerkę - docenisz tą, którą można łatwo zdjąć i wyprać w pralce.
W przypadku starszych niemowląt wybór wózka nie ma tak wielkiego znaczenia, ale dla komfortu jazdy warto, by posiadał powyższe udogodnienia. Ważne natomiast jest to, by istniała możliwość ustawienia dziecka przodem i tyłem do kierunku jazdy - sprawdza się, gdy mocno wieje.